油を使わないレシピは、たまたま病院の売店で手に取った、おかずのクッキング 10/11月号にお世話になった（煮物）。 〇煮物 肉（練り物）＆野菜を、出汁１カップと薄口しょうゆ大さじ１で煮るだけ。 鶏手羽と大根の組み合わせが特に美味しかった。 ひき肉は…

退院から２週間後の外来診察。今日は単純CTと血液検査。 画像をみると、退院時にあったゴルフボール大の膵液だまりは、大きくも小さくもならずそのままいた。 血中アミラーゼとCRPの数値は下がっていた（標準値よりは高かったようだけど）。 総じて、膵管に…